前言：

周恩来先生是中国共产党的优秀楷模，是中华人民共和国的杰出代表，是中国人民心中的永恒丰碑。恩来精神是全人类的可贵资源，是国人的珍贵遗产，亦是立人学校的宝贵财富。恩来精神与立人校训“源诚形水，立己达人”同出儒学理念、一脉相承；恩来做人做事与立人办学宗旨“教好一个孩子，幸福一个家庭”俱如释家情怀、高度契合！学习恩来精神，传承恩来思想，始终是立人教育集团校园文化建设的主旋律。

阳春三月天，值恩来诞辰，漳浦立人知周学周活动更是丰富多彩、如火如荼。

目录

一、鲜艳条幅，创设学习周公浓郁校园氛围

二、简约舞台，召开纪念周公诞辰年段大会

三、主题讲话，强调周公精神创校兴校意义

四、演讲书画，重温伟人风范展示个人风仪

五、庄严宣誓，践行“六个特别”立人文化内核

六、郑重授牌，发挥“周恩来班”标杆引领价值

七、专题班刊，择取周公懿德渗入班级文化

八、图片展示，寻访周公峥嵘岁月光辉足迹

九、视频观看，感受周公亲切形象高贵品质

十、升旗仪式，呼吁传承落实周公自律意识

十一、翔宇报廊，培植担当意识关心国家大事

十二、心得体会，借鉴周公理想点亮学子心灯

心得体会，借鉴周公理想点亮学子心灯

最美的太阳

高一（6）班 杨佳琦

当我走进图片展览室的时候，眼中是惊艳，内心是震撼，看着四面墙壁上挂着的黑白照片，我仿佛进入了时空隧道，回到了那段周总理的岁月。

119年前的3月5日，一代伟人周恩来在这一天诞生了。从小勤奋好学的他在12岁的时候就提出了“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，那九个字构成了二十世纪最美的一句话。

周恩来总理是我心目中最美的太阳。也许是志向已立，也许是环境所感，总理从小成绩优异，在校成绩名列前茅，基础知识打得很扎实，这是总理在学习方面值得我们学习的。总理在校时常与同学策欧、王朴山一起切磋学业、锻炼身体，也经常利用课外时间参演戏剧，他曾参演过《一元钱》和《一念差》，这是他在自我修养、自我提升方面值得我们学习的。太阳是活力四射的，周总理的青葱岁月给了我们的青春指引、导航。

周恩来总理是中国人民心目中最美的太阳。美国总统尼克松曾说：“中国的革命之火如果没有毛泽东将不会燃起，如果没有周恩来，就会烧成灰烬！”这句话是毋庸置疑的。1921年春，周恩来在欧洲研究马克思主义理论，并团结旅欧学生中的革命力量，做了大量的组织工作，在反复学习和思索中，选择了共产主义作为自己的信念，并在1922年，在巴黎成立旅欧中国少年共产党。太阳是光芒万丈的，周总理的早期革命之路给了中国的革命希望和生机。

这颗太阳奉献了自己的一生，却没留下什么，他走时无一子嗣，走后连骨灰也没留下，真是令人心疼的决定。我犹记得2014年的周恩来诞辰日，那天学校请来了总理的侄女周炳德女士，她在给我们讲述总理生平的时候，手里时刻拿着面巾纸。她说：我伯伯总教育我们不能搞特殊化，下大雨的时候也不允许我们坐公务车去学校。那一段话，引得许多人跟着泣不成声。

“给我翅膀，让我可以翱翔；给我力量------”这首《最美的太阳》始终在我的脑海里回响，当我走出展览室向内看的时候，照片仿佛上了颜色……

你

高一（3）班 王丽珍

风，起了；泪，落了；你，走了……

那一刻，天地黯然，日月失色，举国哀默。

你，静静地走了，未曾留下一儿半女，不曾留下只言片语，未曾留下半分半厘。可，十里长街，瞬间涌满了人民；嚎啕哭声，刹那响彻苍穹。

回首你在人间七八十年，感动在心中满满洋溢。

1898年3月5日，一声啼哭打破周家寂寥已久的生活，你，诞生了。你，生得平常，却活得不平凡。

勤敏好学如你，是后代莘莘学子的楷模。听，鸡刚鸣三遍，周家花园里便传来朗朗读书声，这是小恩来在背诗。看，夜已三更，周家中还有一盏灯久久不息，原来是小恩来为了过好习字关，除了认真完成老师布置的作业外，还坚持每天连一百个大字。这一天，小恩来随蒋妈妈到一个较远的地方亲戚家，回来已是深夜了。一路风尘劳累，年幼的恩来早已是精疲力尽，呵欠连天，但他坚持练完一百个字再睡。蒋妈妈心疼不过，劝他明天再写。小恩来坚持说道：“不，妈妈，当天事当天了！”周恩来说服了蒋妈妈，连忙把头埋在一盆凉水里，一下子把瞌睡虫赶跑了，头脑也清醒多了。一百个字刚写完，蒋妈妈一把夺过恩来的笔，说：“这下子总行了吧，快睡觉！”“不！”小恩来仔细看完墨汁里未干的一百个大字，皱着眉头认真的说：“蒋妈妈，你看这两个字写歪了。”说着，小恩来白嫩的小手又挥起笔来，把那两三个字又写了三遍，直到满意才放下笔。

年幼的你就已如此，少年时更是一声巨响振中华。“我要为中华之崛起而读书！”本是乱成一锅粥的教室，瞬间寂寥，有的不屑、有的茫然，有的惊讶。而你，全然不顾，真的奋斗一生，只为中华之崛起，只为国家利益，毫不掺杂个人感******彩。

……

你的一生，是个励志的故事吗？是段传奇的篇章吗？是首诱人的小诗吗？或许，都不是；或许，都是。

人们都说你走了，可我，未曾信过。恍若间，我看见，中华大地上有株青松在冰天雪地中屹立不倒，那抹明绿，为寂寥的大地注入无限生机。

风，停了；泪，收了；你，还在。

谈周恩来，思周恩来

高一（1）班 蓝婷燕

周恩来，字翔宇，曾用名伍豪、少山、冠生等，伟大的马克思主义者，中国无产阶级革命家，外交家，中国共产党，中华人民共和国和中国人民解放军的主要缔造者之一。周恩来毕业于南开中学，早年留学于日本、法、德、英等发达国家。

周恩来，他是中国一代伟人，他是新中国的管家，更是中国人的骄傲！12岁，他道出“为中华之崛起而读书”的伟大志向；18岁他“面壁十年图破壁”，远渡东瀛，自寻强国之路；24岁他成为黄埔军校政治部主任；30岁的他踏上长征之路。年近半百的他开始担任大国总理，为我国开创了外交工作的新局面，并为之不懈努力。他是二十世纪举世闻名的外交家，他同毛泽东一起，以战略家的远见卓识，制定了独立自主的和平外交政策，为我国作出了历史性贡献。而他不仅拥有长远的见识，更有作为中国人的好品德。

从长征出发以来，周总理的身体就不太好，可是他始终和战士们一样行军。一到宿营地，便立即批阅文件，与领导同志们一起开会.他一天天瘦下来，党中央关怀他，特批一副担架给他，可是他从来没坐过一次，宁愿冒着风雪，同战士们一起在泥泞路上行军。

作为党和军队的重要领导人，恩来先生就是这样：从不摆架子、从不搞特殊，和战士心连心。正是这种仁者风范，赢得了我们的尊重和爱戴。

“人民总理人民爱，人民总理爱人民”，亿万人民的这一心声，是对周恩来总理的衷心赞颂，也是他同人民群众亲密关系的生动写照。

周总理是中国共产党第一代的卓越领导人，没有他，会有今天中国的伟大外交？不，没有他，今天的中国也许不能这么成功。他一心寻求救国真理，从事建党活动，在险恶的环境中，他始终以民族大义为重，坚持抗战、团结、进步的方针，竭力团结一切抗日救国力量。

今天，作为中华子女，我们不求能有这样大作为，但求铭记周恩来精神，做事不忘周恩来精神。“为中华之崛起而读书”，我们也许没有这么伟大的志向，可我们要努力做好，努力成为栋梁之材。

心中的明灯

高一(2)班 林文斌

少有宏图志擎天，勤学力索作人先。

文韬武略气方越，品重德高毅自坚。

井冈山外挥劲旅，中南海内谱宏篇。

绝代风华虽已故，万古英名存世间。

1976年1月8日九时五十七分，这是一个令中华民族永远都无法遗忘的时刻，无论是过去，现在还是将来，这都将是一个沉痛的日子，为中国人民服务鞠躬尽瘁而贡献了全部一切的周恩来总理，已经太累、太累了，他永远的离开了深深爱着他的人民。

“这一天，设在美国纽约的联合国总部门前的联合国旗降了半旗。自1945年联合国成立以来，世界上有许多国家的元首先后去世，联合国还没有为谁降过半旗。一些国家感到不平，他们的外交官聚集在联合国大门前的广场上，言辞激愤地向联合国总部发出质问：我们的国家元首去世，联合国的大旗依然升得那么高，中国的总理去世，为什么偏偏要为他下半旗呢？

当时的联合国秘书长瓦尔德海姆站出来，在联合国大厦门前的台阶上发表了极短演讲，总共不过一分钟。他说：“为了悼念周恩来，联合国下半旗，这是我决定的，原因有二：一是，中国是一个文明古国，金银财宝多得不计其数，使用的人民币多得我们数不过来。可是她的周总理没有一分钱存款！二是中国有10亿人口占世界人口的1/4，可是她的周总理没有一个孩子。你们任何国家的元首，如果能做到其中一条，在他逝世之日，总部将照样为他降半旗。” 说完，他转身就走，广场上外交官个个哑口无言，呆呆的怔在那里。随后响起雷鸣般的掌声。” 联合国为悼念周恩来总理而下半旗是没有先例的。周恩来总理不仅享有很高的国际的荣誉，而且人格非凡。

周总理的一生，从来都没有自己。只有他必须为之不懈奋斗的事业，这是责任，是义务。虽然我们并没有与这样的伟人生活在同一个时代，虽然，我们无法感受到在那样的烽火岁月中的惊心动魄，无法体味到那样的艰苦挣扎，但我们又是如此的幸运，我们能够享受到由先辈们用血的代价换来的安定生活，可以从回忆中去接近那高尚、完美的灵魂。

1943年3月18日是周总理45岁生日。就在这天的晚上，一代伟人周恩来在自己的办公室，以一个共产党人特有的襟怀剖析自己、反省自己、要求自己，写下了著名的《我的修养要则》：

一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多；

二、努力工作，要有计划，有重点，有条理；

三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造；

四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争；

五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处；

六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律；

七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。

虽然这只是仅仅七条，但那一句句真挚的话语，不只是周总理对自己的要求，更是我们对自己人生的警示。

现代的生活过于安逸，诱惑无处不在，也许我们会在这大潮中沉沦，迷失了自我，而周总理就是那盏明灯，为我们指引方向。周总理虽然已经离我们远去，但是他的精神，他的品质，我们会一代代发扬，传承下去。

知周一生，益我一生

高一（6）班 郑楠欣

周总理的一生，有无数不清的波澜，有道不完的曲折，更有说不尽的闪光点。

在年轻时，周总理便开始了多次辗转，漂泊于海内外，认真学习、努力探索，有了很深的造诣。1917年，他东渡日本，恰逢俄国十月革命爆发。这场革命带来了巨大的影响，同时消息也传到了日本，这样的机缘，使周恩来总理开始接触到了共产主义。想必是经过了深思熟虑，他最终选择了以共产党作为终身的指导思想和为之奋斗的目标。随后，他便开始了一系列的了解与准备。

1919年，周总理离开日本回到故土，正值五四运动爆发，他积极组织领导天津青年对帝国主义、封建主义进行了顽强的抵抗和斗争，在这期间，他卓越的领导才能已经显现出来，光不可挡，获得了许许多多人的崇拜和信任。

回到重庆后，周总理广泛联系各党各界人士，组织共产主义事业，兢兢业业、坚决果断、以诚处世，很快便与同僚们建立了肝胆相照的合作共事关系，与同样优秀，同样怀有理想抱负的人们惺惺相惜。如果没有足够强的人格魅力，我想并不足以在短时间内做到这些。由此我不禁感叹：周总理必定有着极高的情商、完美的人格，以至于如同一块磁石一般，散发着极吸引人的气场。

这样难得的气场，必定有部分来源于他温恩尔雅的一面。日理万机的周总理，在偶得一闲时，也不忘看看京剧，唱唱小曲；在文史典籍方面，古今中外，他可谓信手拈来；陶冶情操的同时也不忘关注经济，时常翻翻科技书刊，体现出崇高的精神世界……

他把真诚奉献给了人民，总愿到寻常百姓见谈叙家常；与同僚同生共死，亲密无间；与伴侣携手白头，意笃情深……

这，就是我们中华人民共和国伟大的周恩来总理。他就像一盏指明灯，带领当时落魄的中国走过千沟万壑，迎来大好山河；他的为人事迹，内心修养，也如一颗明星，指引人们穿越未知的黑暗。因为一个人一旦有了周总理那样的精神，坚定的决心，宽容的胸怀，良好的修养，那么世上便无难事。

知周一生，益我一生。向我们伟大的周总理，再次致敬。

真正的人民公仆

高一（5）班 杨明媚

“人民总理人民爱，人民总理爱人民”，这是对周恩来总理的衷心赞颂，是他同人民群众亲密无间关系的真实写照。

晨曦初照，周恩来总理就开始工作了。总理国务，任重道远，周恩来总理长期担任着繁重任务，呕心沥血，从小就立下了“为中华之崛起而读书”的豪情壮志。他为社会主义中国的繁荣富强贡献了毕生精力，为缔造了人民共和国立下了不可磨灭的丰功伟绩。

总理，他英俊潇洒，全心全意为人民服务。

他，以深邃的洞察力，指出：“我们的国家不仅要有经济建设，还要有政治建设和精神建设。他形象地将其比喻成：“好像一辆车子的两个轮子，相辅相成而行。”

他，从国情出发，提出思想和主张。第一，他强调人民政府的工作重点，就是组织和领导经济建设，必须把经济建设摆在全国工作的“首要地位，即以经济建设为中心”。其次，坚持“自力更生为主”的方针，提倡开展对外经济技术交流，而外国学习，学习其先进技术，吸收其精髓。然后，坚持实事求是的指导思想，把我国建设成四个现代化的社会主义强国，奋力振兴中华。

他，以战略家的远见卓识，制定独立自主的和平外交政策，开创了社会主义新型外交。周恩来总理不畏艰难险阻，坚持和平民主。他代表中国政府首次提出和平共处五项原则，在日内瓦会议和万隆会议，根据和平共处五项原则和“求同存异”方针，开展卓有成效的外交活动，增进了亚非各国相互了解和友好往来。此后，和平共处五项原则成为世界大多数国家认同的指导国际关系的准则。

他，重视祖国的花朵，重视文教事业。周恩来总理希望青少年德、智、体全面发展，茁壮成长。勉励文艺工作者“百花齐放，推陈出新。”祝愿运动员高攀高峰。叮嘱医务人员精益求精。

周恩来的一生完全超越了“自我”。他是一位高尚的人，一个真正的人民公仆，则有陈毅元帅感叹：“廉洁奉公以正治国者，周恩来也。”

附：演讲比赛、书画比赛、心得体会获奖名单

演讲比赛获奖名单:

一等奖：黄宇贤

二等奖：罗晴 林奕萍

三等奖：江祎婷 林振宗 陈婉虹

高中书画比赛获奖名单：

一等奖：

高一三班 陈韬

二等奖：

高一一班 林纪霖  高一五班 刘艳泓

高一四班 江祎婷  高一五班 范秀银

三等奖：

高一四班 蔡雅茹  高一五班 李晨颐

高一四班 曾燕凤  高一五班 陈艺萍

高一三班 刘志耀

优秀奖：

高一一班 吴琼茹  高一四班 上官高炜

高一三班 林振宗  高一五班 吴佳慧

高一一班 潘权斌  高一一班 杨  琳

高一一班 陈雅雯  高一四班 赵雪雯

纪念周恩来诞辰活动心得体会获奖名单：

一等奖：

王丽珍（3班） 蓝婷燕（1班）

林文斌（2班） 洪佳珺（3班）

郑楠欣（6班）

二等奖：

林少洁（6班） 杨佳琦（6班）

郑雅婷（1班） 张梓昕（6班）

刘鑫悦（1班） 刘杜平（2班）

杨明媚（5班） 杨舒淇（2班）

林奕萍（6班） 林沂芊（6班）

三等奖：

黄新宇（1班） 陈婉虹（2班）

戴佳静（2班） 陈玮仪（2班）

林泽嵩（3班） 曾 宁（3班）

李倍嘉（4班） 蓝惠娟（4班）

柯宜宁（4班） 赵雪雯（4班）

刘艳泓（5班） 林秋燕（5班）

魏可莹（6班） 方晓莹（6班）

后记：

周恩来精神是中国共产党的精神名片，是中国精神的旗帜，是社会主义核心价值观的引领者。在当代，学习周恩来精神不仅是培养学生道德情操和树立远大理想的需要，更是凝聚中国力量、实现中国梦的需要。立人学校将继续把周公精神当作不断发展壮大的源动力，继续拓展教育品牌在全市乃至全省的影响力，继续用周公精神为核心彰显其无与伦比的软实力。